Schwimmkurs für Erwachsene
Eine Bereicherung für das Leben:
Lerne, wie du schwimmst, um im Wasser zu schweben
Schwimmkurs
Termine: 12.10, 19.10
Uhrzeit: 10.00-11.00
Ort: Schwimmbad Greifswald
Preis: 36 Euro
Individuelle Tipps und Beratung
Aufwärm- und Dehnprogramm
Grundstein legen für die weitere Schwimmpraxis
in kleiner Gruppengröße für besonders individuelles Coaching
Möglichkeit, als Team alleine weiterhin zu trainieren
Möglichkeit, auch Einzelunterricht zu nehmen
Alle Schwimmlevel willkommen
In einer kleinen Gruppe erlernst und / oder verbessert du deine Schwimmtechnik, wodurch sich sowohl dein Gefühl im Wasser zu einem schwebenden verändert, als auch deine Schwimmgeschwindigkeit zunimmt. Schwimmen ist einer der gesündesten Sportarten. Durch das richtige Ausführen der Schwimmlagen steigert sich nicht nur die Freude, sondern auch der Effekt auf die Gesundheit und das Wohlbefinden.
Für die Anmeldung und weitere Fragen bitte dieses Formular ausfüllen :
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Individueller Schwimmunterricht
Ich lege großen Wert darauf, auf jede/n einzelne/n Schüler/in und ihre/seine speziellen Bedürfnisse aufmerksam einzugehen. Jede/r hat unterschiedliche Voraussetzungen, Herausforderungen und Ziele. Durch den Einzelunterricht kann ich bestmögliche Unterstützung und Anleitung bieten und große wertvolle Entwicklungsschritte begleiten.
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Schwebendes Wassergefühl
In den Stunden wird die Schwimmtechnik unglaublich verbessert und das eigene Wassergefühl geschult. Du findest dich in einem Flowstate im Wasser wieder, bei dem Schwimmen großen Spaß macht und sich intuitiv gut anfühlt.
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Herangehensweise
Eine positive und unterstützende Einstellung verbessert den Lernprozess und gibt das nötige Vertrauen, Fähigkeiten im Wasser weiterzuentwickeln. Es wird eine sichere, unterstützende und motivierende Umgebung geschaffen, in der sich der Schüler / die Schülerin wohl fühlt und sein/ ihr volles Potenzial entfalten kann.
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Kurse
Gruppenkurse und Einzelunterricht zum Erlernen der Technik
Über mich
Lena Grossklaus
Angefangen mit dem Schwimmen habe ich als kleines Kind und bin daraufhin 10 Jahre lang Leistungsschwimmerin gewesen. Nicht nur bringe ich viel Wissen von täglichem stundenlangen Training, Lehrgängen und Wettkämpfen in der Bundesliga mit, auch habe ich viel Erfahrung im Unterrichten von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gesammelt.
Meine Werte sind mittlerweile fundiert in Köprerachtsamkeit, was für mich bedeutet, dass ich nicht mehr hinter der Leistungssportgesellschaft stehe. Ich gebe Schwimmstunden um Menschen das Flow Gefühl im Wasser zu schenken, ihnen die lebenslange Bereicherung des richtigen Schwimmens zu geben, das Freiheits- und Schwebegefühl im Wasser zu spüren und sich letzt endlich dadurch besser im eigenen Körper, im Schwimmen und im Wasser zu fühlen.